El Seleccionador de fútbol y sus gafas de sol
30/08/2016
Ayer fue el primer entrenamiento de la selección
nacional desde queJulen Lopetegui es el nuevo entrenador, y los medios
de comunicación se han hecho eco de que el seleccionador dirigió toda la sesión
de entrenamiento con gafas de sol, como ya estamos acostumbrados a ver hacer al
entrenador del Barsa, Luis Enrique.
Criticado en Redes Sociales por usar gafas de sol
Este hecho, que para mí, como especialista en la
visión, me parece lo correcto y un ejemplo estupendo para todos los deportistas
que practican al aire libre, ha sido criticado en las redes sociales (como no)
por gente, que sin duda, no conoce los efectos nocivos que el sol tiene sobre
nuestros ojos.
Gafas de sol por prescripción facultativa
Julen Lopetegui conoce los efectos
que el sol ya ha tenido en sus ojos y quiere protegerlos, por eso lleva unas gafas
diseñadas específicamente para practicar deporte al aire libre, con unas lentes
que protegen los ojos de las radiaciones UV-A, UV-B y UV-C. Y así lo explicó en
rueda de prensa. La normativa europea exige que las gafas de sol que se venden
en ópticas tengan protección 100% para las radiaciones UV-A y UV- B, pero
algunas gafas de sol llevan lentes de una calidad superior que además protegen
del espectro UV-C y están diseñadas para proteger el ojo de las radiaciones
directas y de las indirectas que alcanzan el ojo por reflexión sobre
superficies.
Las radiaciones ultravioletas que nos alcanzan del sol causan daños irreversibles en varias superficies oculares, causando afecciones agudas o crónicas como queropatías, pinguécula, pterigium, catarata cortical o xeroderma, por nombrar solo algunas de las lesiones que el sol puede causar en nuestros ojos y que en muchos casos requieren un tratamiento quirúrgico.
Las radiaciones ultravioletas que nos alcanzan del sol causan daños irreversibles en varias superficies oculares, causando afecciones agudas o crónicas como queropatías, pinguécula, pterigium, catarata cortical o xeroderma, por nombrar solo algunas de las lesiones que el sol puede causar en nuestros ojos y que en muchos casos requieren un tratamiento quirúrgico.
Por este motivo, siempre que este indicado, se
deberían llevar gafas de sol cuando se vaya a estar en exteriores, ya sea en
verano o en otras épocas del año. Las radiaciones solares en invierno son lo
suficientemente intensas en España como para ocasionar daños oculares.
Muchos deportistas llevan gafas de sol como equipamiento.
Algunos atletas están muy concienciados de los efectos
nocivos que el sol tiene sobre los ojos y no nos extraña a nadie ver a
maratonianos, ciclistas, piragüistas, corredores, o incluso a saltadores de
salto de altura hacerlo con gafas, no solo en los entrenamientos, sino también
en las competiciones. Ha sido una imagen repetida en muchas de las disciplinas
olímpicas en los últimos Juegos Olímpicos de Rio de Janeiro.
Así que, bien por el Seleccionador, seguid su ejemplo y cuidad vuestros
ojos.
Directora del Instituto Nacional de Optometría.
Master en Optometría, Contactología y Terapia Visual.
En el año 2.000 co-fundó Opening Eyes España, filial del Programa de Salud de Special Olympics, y publica habitualmente en publicaciones científicas y congresos internacionales.
Master en Optometría, Contactología y Terapia Visual.
En el año 2.000 co-fundó Opening Eyes España, filial del Programa de Salud de Special Olympics, y publica habitualmente en publicaciones científicas y congresos internacionales.
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